Treadmill Workout Free APK for Android

당신이 나와 같다면 런닝머신 달리기가 꽤 지루해질 수 있습니다. 나는 화려한 체육관 시설이나 구독료를 지불하지 않고도 계속 참여할 수 있는 것을 원했습니다. Android용 런닝머신 운동 무료 APK를 입력하세요. 이 앱은 간격, 목표 속도, 각 구간에 대한 음악이나 비디오까지 포함하여 나만의 런닝머신 운동 계획을 만들 수 있는 무료 앱입니다. 처음에는 실제로 얼마나 많은 제어권을 얻을 수 있을지 회의적이었지만 실제로는 놀랐습니다.

좋은 것들

정말 눈에 띄는 점은 운동을 다양한 목표를 가진 여러 세그먼트로 나눌 수 있는 능력이었습니다. 예를 들어, 차분한 음악과 함께 느린 속도로 워밍업 구간을 설정한 다음 더 세게 밀면서 간격을 늘렸습니다. 동시에 앱은 내가 목표 속도보다 빠르게 달리면 런닝머신을 멈춰 정직하게 유지했습니다. 의도하지 않게 속도가 빨라지고 빨리 지치는 경향이 있기 때문에 편리했습니다. 세그먼트별로 음악이나 비디오를 추가하는 옵션을 사용하면 시간이 빨리 갑니다. 두 곡을 부르고 나면 잊어버리게 되는 임의의 재생 목록보다 훨씬 낫습니다.

또한 나이, 체중, 키, 성별로 내 프로필을 설정하면 앱이 단순히 추측하는 것보다 더 정확하게 느껴지는 방식으로 소모된 칼로리를 계산하는 데 도움이 되었습니다. 단순히 달리는 것이 아니라 달리는 방식을 추적하고 제어하는 ​​것이 마음에 들었습니다. 또한, 경쟁이 치열하거나 아이디어를 교환하고 싶다면 친구들과 운동 계획을 공유하는 것이 멋진 보너스입니다.

그다지 좋지 않은 것

즉, 인터페이스는 매우 기본적입니다. 처음에는 정확히 직관적이지 않으며 런닝머신 초보자라면 손으로 잡을 수 있는 방법이 전혀 없습니다. 운동을 내보내거나 가져오는 방법을 알아내느라 몇 분 동안 좌절감을 느꼈습니다. 또한 앱의 개발자 정보를 찾을 수 없기 때문에 장기 지원이나 업데이트에 대해 조금 조심하게 되었습니다. 멋진 통계, 심박수 모니터링 또는 다른 피트니스 앱과의 통합을 원한다면 이 앱으로는 충분하지 않습니다.

그리고 주의하세요. 외부 제어를 지원하는 런닝머신이 없다면 정지 기능이 별 도움이 되지 않을 것입니다. 이 경우 기본적으로 타이머 및 속도 가이드처럼 작동합니다. 따라서 올인원 러닝 트래커나 소셜 피트니스 허브를 찾고 있다면 다른 곳을 찾아보세요.

결론

휴대폰에서 런닝머신 운동을 무료로 구축하고 제어할 수 있는 간단한 방법을 원한다면 이 앱을 사용해 볼 가치가 있습니다. 인터벌 트레이닝을 좋아하거나 런닝머신 세션이 지루해지지 않도록 하고 싶은 사람에게 특히 좋습니다. 값비싼 체육관 앱이나 스마트워치 추적을 대체할 수는 없지만 기능을 수행하기 위한 깔끔하고 작은 도구입니다. 한 푼도 지불하지 않고 런닝머신 달리기를 맞춤화할 준비가 되었다면 Android용 Treadmill Workout Free APK를 다운로드하세요. 소란도 없고, 보풀도 없이, 그냥 당신의 길을 달리세요.