Fitbit - Download

나는 걸음 수나 수면 시간을 확인하기 위해 세 가지 다른 앱을 저글링하는 데 지쳤습니다. 그래서 마침내 Fitbit - Android용 다운로드를 다운로드했을 때 마치 건강 모니터링을 재설정하는 것과 같았습니다. 화려하지는 않지만 효과가 좋습니다. 특히 이미 Fitbit 밴드나 시계를 착용하고 있는 경우 더욱 그렇습니다. Bluetooth를 통해 자동으로 동기화되고 일일 활동, 수면 단계, 심박수 추세가 표시되며 무료 가이드 운동 및 명상 세션도 제공됩니다. 솔직히 무료 서비스는 한 달에 10달러를 청구하는 대부분의 앱보다 훨씬 낫습니다.

좋은 것들

저에게 정말 좋았던 점은 수면 추적이었습니다. 예전에는 어떻게 잤는지 짐작만 했었는데 이제는 언제 깊은 잠에 빠졌는지, 잠에서 깨어난 시간은 얼마나 되었는지, 스트레스 수준이 하늘을 찌를 정도였는지 정확히 알 수 있습니다. 아침에 왜 기분이 나빴는지 알면 이상하게도 위안이 됩니다. 그리고 운동 도서관? 완전 무료이고 실제로 유용합니다. 어느 날 밤 저녁 식사 후 15분 동안 요가 흐름을 했는데, 앱이 부드러운 신호를 보내며 계속해서 순조롭게 진행되도록 했습니다. 광고도 없고 페이월도 없습니다. 그리고 커뮤니티 기능을 사용하면 이정표를 공유할 수 있습니다. 매우 활동적이지는 않지만 사람들이 작은 승리를 응원하는 모습을 보니 반갑습니다.

그다지 좋지 않은 것

문제는 다음과 같습니다. Fitbit 기기를 소유하고 있지 않은 경우 이 앱은 다소 무의미하게 느껴집니다. 하드웨어와의 동기화를 중심으로 구축되었습니다. 추적기가 없으면 기본적으로 음식과 걸음 수를 수동으로 기록하는 것뿐입니다. 괜찮습니다. 그렇다면 대신 Google Fit이나 Apple Health를 사용하는 것은 어떨까요? 인터페이스는 나쁘지는 않지만 그렇다고 매끄럽지도 않습니다. 동기화되면 데이터가 정확하지만 통계를 로드할 때 앱이 가끔 지연됩니다. 또한 대시보드에는 실제 사용자 정의가 없습니다. 위젯을 교체하거나 보기를 재정렬할 필요 없이 원하는 대로 얻을 수 있습니다. 피드를 개인화하는 데 까다롭다면 이것이 제한적이라고 느낄 수 있습니다.

결론

Fitbit 트래커, 스마트워치 또는 체중계가 있다면 Fitbit - Android용 다운로드를 다운로드하는 것이 좋습니다. 무료이고 안정적이며 소란 없이 필요한 모든 기능을 수행합니다. 그러나 하드웨어가 없는 독립 실행형 피트니스 앱을 찾고 있다면 더 나은 옵션이 있습니다. 이미 Fitbit 생태계에 참여하고 있는 경우에만 이 단계를 따르세요. 그렇지 않으면 건너뛰세요. 많은 것을 놓치는 것이 아닙니다.